Som a la tardor.
El temps passa ràpidament i, vulguem o no, cada dia és un dia menys per viure en aquesta Terra.
Dit així sona malament, però la meva finalitat és ajudar el nombre més gran de gent a capgirar el seu futur.
A adonar-se del fet que el temps que ens queda per viure sigui ple d’aventures, perquè és l’única cosa que ens endurem amb la nostra ànima, amb el traspàs de l’energia: experiències!
El que és important és comprendre que la felicitat és una cerca que hem de fer dins nostra.
Com ja vaig dir, tot depèn del nostre equilibri psicofísic emocional.
Quan som capaços de veure que necessitem auxili i, el demanem, ja estem començant la nostra sanació.
Molta gent se sent moltes vegades esgotada. Això ja és una advertència pel cos, perquè és un senyal que alguna cosa no va bé, tot i que no hi ha presència de dolor físic.
El cos ens avisa que hi ha una errada en l’àmbit energètic. Si no li fem cas, l’esgotament continuat es transformarà en una malaltia.
Hem dit que els tres plans de l’ésser humà (cos, ment i esperit) són un matrimoni, i han de tenir benestar a la vegada.
Si el nivell mental baixa, a poc a poc i lògicament, anirem baixant l’espiritual i el físic.
Si no hi ha energia vital al cos (salut biològica), faltarà la física.
Quan tenim un dolor físic, hem de canviar la nostra manera de pensar, hem de fer un gran esforç per a canviar les nostres creences.
Però no només és suficient repetir frases com mantres, les hem d’integrar en la nostra manera de viure i hem de sentir, a part de pensar, el que afirmem.
Per exemple, si tens pocs euros en el compte corrent i saps que arribaran factures per a pagar abans que t’ingressin la nòmina, com reacciones? Què sents? Quines emocions i pensaments tens?
Afirmes que no estàs preocupat, i després et sents angoixat perquè tens la certesa que no arribarà ni un euro al teu compte abans d’aquesta data.
Suposo que és exactament el que fa la majoria de les persones.
Així només aconseguiu que la ment us mostri i manifesti el que el vostre ego us suggereix, en funció dels vostres patrons.
Què n’és de la confiança? A on està el fet de fluir amb la vida?
I les paraules: «la vida sempre em proporciona el que necessito! Sempre estaran cobertes totes les meves necessitats!»
Quants de vosaltres arriben a sentir això? És més fàcil caure en el desconfort i la desconfiança, plorar i sentir-se víctima de la vida.
Com són els vostres coneguts i amics?
Hi ha algú que destaqui per la seva alegria, la seva manera curiosa i fora dels paràmetres de la normalitat, d’afrontar la vida, tot i saber que es troba en una situació poc favorable?
El millor que podeu fer, és apropar-vos i imitar aquestes persones, perquè seran les que «sumen».
Pregunteu-los com se senten, com viuen, que pensen.
Descobrireu un món desconegut a on regnen il·lusions i confiança. A on les ganes de riure i gaudir de l’aquí i ara, són més forts que les de sentir-se petit i inútil.
L’actitud juga un paper imprescindible en la nostra salut.
Si et sents incapaç, si busques sempre aprovació aliena i tens por d’estar sol, no tindràs poder personal suficient perquè també t’aporti salut.
Recordeu: la biografia és sinònim de salut biològica, el poder personal correspon a salut i, l’ésser humà té el poder de sanar per si mateix, com ja deia Hipòcrates: «la salut és un estat d’harmonia amb un mateix i l’entorn, i tot el que afecta la ment, es reflecteix en el cos».
També podeu contactar amb el nostre espai directament per a fer-nos comentaris, consultes i propostes. Escriviu-nos a creixement@rpa.cat.
Pestillo Grimaldi
Ràdio Platja d’Aro no es fa responsable de les idees i opinions expressades pels seus col·laboradors en els articles.