A l’estiu recuperem articles publicats des de l’any 2020 per rellegir-los, reconnectar amb les seves ensenyances i continuar treballant en el nostre creixement personal. Perquè el nostre benestar personal i emocional no se’n va de vacances. Gaudiu de la lectura!
El karma
És un dels set principis universals.
Tots hem sentit parlar del karma, però en sabem el veritable significat?
De tots els principis, aquest és, probablement, el més complex, interessant i difícil d’assimilar.
Amb en Dénis vam fer un curs molt interessant i una de les classes la va dedicar exclusivament a parlar d’aquest gran misteri.
El karma és una paraula que deriva del sànscrit i que, segons aquesta interpretació, significa «mal camí». Quan sentim parlar del «bon karma», és com si sentíssim un tren descarrilar, perquè el karma sempre és «dolent».
Es transforma en karma qualsevol acció que vagi acompanyada d’una mala intenció. Tot allò que dic o faig sabent conscientment que perjudicarà algú es convertirà en karma. Amb el pas del temps —sigui abans o després— la vida em farà experimentar el mateix dolor que jo vaig provocar conscientment a una altra persona.
Per què parlem d’un temps infinit? Perquè el karma no té caducitat. Si no és en aquesta vida, serà en una altra o en unes altres, fins que la meva ànima comprengui l’aprenentatge que encara li falta.
Vam parlar dels xacres i vam dir que en són set. Els tres primers són terrenals —com el cos físic, neixen i moren a la Terra—; el quart és el de l’amor, que fa de pont entre els tres primers i els tres darrers; i els tres últims són espirituals i acompanyen l’ànima durant tot el seu procés evolutiu.
El karma té l’origen en un ego desequilibrat. Recordeu quan vam parlar de l’ego. Quan no estem bé amb nosaltres mateixos, quan no ens acceptem tal com som o no trobem el nostre lloc a la vida, aquesta confusió emocional ens porta a actuar des del desamor. La ira, la ràbia, la culpa, l’enveja o la cobdícia ens poden portar a fer mal intencionadament a persones que desperten dins nostre conflictes encara no resolts.
Quan, amb aquesta mala intenció, provoquem patiment a una altra persona, la vida mateixa —sense que sapiguem quan— crearà una situació perquè experimentem aquell mateix dolor. La finalitat és aprendre la lliçó.
El karma ens el creem nosaltres mateixos. Per això no hem d’actuar mai amb mala intenció, perquè les conseqüències sempre acaben tornant cap a nosaltres. Hi ha un refrany molt gràfic que diu: «Qui escup al cel, a la cara li cau.»
És molt fàcil crear karma. Sovint sentim ràbia pel que ens han fet o ens han dit, o per les injustícies que presenciem. També pot aparèixer per la por que algú ens prengui el nostre lloc, sigui a la feina, en la parella o en qualsevol altre àmbit de la vida. Tot i això, cada història té els seus matisos i no totes signifiquen el mateix.
Al darrere de tot hi trobem, gairebé sempre, la por. Aquesta absència d’amor. La poca confiança que tenim en nosaltres mateixos. Un monstre invisible al qual donem el poder de destruir la nostra força interior. Ens ho han ensenyat així, els mitjans sovint ho reforcen i la societat contribueix a alimentar aquest missatge.
Quan ens preguntem: «Per què em passa això? Potser he fet alguna cosa incorrecta?», potser la resposta no es troba necessàriament en aquesta vida. Quantes vegades sentim dir: «És una bona persona, no ha fet mal a ningú, només treballa…»? Potser hi ha un aprenentatge pendent que no podem recordar perquè no recordem altres vides.
El que sí que podem fer és procurar viure bé cada dia. Respondre amb respecte, sense ofendre ningú, sense ridiculitzar ningú, sense practicar cap mena d’assetjament. Fer la feina ben feta. Actuar amb responsabilitat i amor envers totes les persones: la família, els companys de feina, els veïns o els coneguts. No jutjar, no criticar i no etiquetar. En definitiva, canviar la nostra manera de viure.
És curiós comprovar que, moltes vegades, tot allò que hem après sembla servir només per enfonsar-nos.
Recordeu que l’Univers és meravellós, bondadós, infinit i just. Res no és impossible per a ell. Tot, absolutament tot, acaba ocupant el lloc que li correspon per alguna raó. L’Univers és ordre i equilibri, i ningú no pot escapar de les seves lleis. Formen part de la naturalesa còsmica i fan que tot sigui tal com ha de ser. Per a mi, aquestes paraules són meravelloses.
Atureu-vos un moment a pensar en les experiències de la vostra vida. En aquelles situacions que podeu reconèixer com a equilibrades. En aquells moments en què heu entès que el que vau fer viure a una altra persona també ho heu hagut d’experimentar per trobar aquest equilibri.
Tot allò que hagi de ser, serà.
Traiem la gelosia de la nostra llista de valors i substituïm-la per la seguretat, les ganes de créixer, d’evolucionar i d’aprendre dels altres.
Si un company de feina ens molesta, continuem el nostre camí i deixem que la vida flueixi. Intentem entendre d’on neix aquest sentiment. Busquem en quin moment de la nostra vida ens vam empassar unes males paraules, un gest inoportú o una experiència desagradable. Potser hi trobarem respostes que, encara que siguin doloroses, acabaran sent la nostra cura.
Per això aconsello fer teràpia emocional. Cal buidar tot allò que, dins nostre, s’ha anat podrint. Cal plorar fins que no quedin llàgrimes, reconèixer el dolor, tornar-lo a sentir, acceptar-lo i, finalment, perdonar.
Només així podrem trobar la llibertat. Si no ens alliberem, difícilment trobarem l’equilibri necessari per viure feliços.
L’Oracle d’Estiu
La salut integral és el camí.
Només una veritable sanació des de l’interior pot apropar-te a allò que tant desitges.
Grava a les teves cèl·lules hàbits saludables a nivell físic, emocional, mental i energètic.
Tot comença amb una sola decisió.
La resta arribarà per afegidura.
Estima’t profundament i recorda que el benestar neix sempre de tu. ✨
El teu Àngel
També podeu contactar directament amb el nostre espai per fer-nos arribar comentaris, consultes i propostes. Escriviu-nos a despertemjunts@rpa.cat.
No us perdeu el nostre programa de ràdio a RPA! Descobriu els convidats i convidades de cada edició, així com els dies i horaris d’emissió, a Despertem Junts.
🎙️ També teniu disponibles els pòdcasts de Despertem Junts, perquè les emocions, a més de tenir veu, també tinguin cara.
I, de tot cor, gràcies a l’Hotel La Terrassa de Platja d’Aro i a Ester Mir Digital, de Cassà de la Selva, per fer possible aquest nou projecte.
Pestillo Grimaldi
Ràdio Platja d’Aro no es fa responsable dels escrits, idees i opinions expressades pels seus col·laboradors en els articles.