Alguns dels aspectes que hem segurament d’eliminar de la nostra Vida són:
– la por als canvis
– quedar bé amb tothom
– viure en el passat
– el soroll mental
– pensar que no som vàlids per…
Hem de DES-APRENDRE, per poder tornar a aprendre, PER-DONAR, per alliberar-nos de càrregues, MEDITAR per entendre quan és important mantenir la nostra calma dins del caos exterior.
Per què patim?
– Perquè volem controlar-ho tot,
– perquè volem que tot vagi segons el nostre gust,
– ens aferrem a les coses que no poden ser,
– volem canviar el passat,
– volem que els altres siguin com nosaltres voldríem,
– no ens acceptem com som.
Què són els conflictes?
No són les coses bones o dolentes, són conèixer o la ignorància.
Això fa la diferència!
Què és el verí per l’ànima?
– «Apego»
– rebuig (del rebuig passem a l’odi)
– ignorància
– res ens pertany, res és per a sempre,
– la por de perdre les coses materials.
Que és important i per què?
Sabeu quina és la diferència entre saviesa i coneixença intel·lectual?
El saber és la saviesa: conèixer les coses de les quals parlem perquè les vam passar per la nostra pròpia pell i les tenim integrades. Deriva de la consciència.
La coneixença intel·lectual neix de l’intel·lecte, de la nostra capacitat d’aprenentatge.
Que és important per l’ésser humà?
Respondre’ns a nosaltres mateixos amb el cor i no amb el cap, amb l’amor cap a nosaltres i no amb la raó.
Cada resposta que volem a tota pregunta que ens fem, la tenim dins nostre.
Les assolim amb confiança i silenci.
Com sortim de situacions incòmodes?
– quan alguna cosa o algú ens inspira
– quan arribem a un límit de desesperació
– quan la vida et treu a la força de la teva zona de confort: un accident, un esdeveniment inesperat i dur, etc.
Confuci deia: «si veu un home bo, imita’l, si veu un home dolent, examina’t»!
Què ens aporta felicitat?
– Viure en Gratitud, Alegria i Compassió.
– Donar les gràcies per a tot el que ens passa: per les coses bones i les que no ho són tant, perquè ens permeten créixer, aprendre i millorar.
– Tenir una actitud sempre alegre: aconseguir passar la majoria de les vint-i-quatre hores amb bon humor. Com quan pensem que les persones que sempre riuen, no tenen «problemes», us sona?
– Entendre els altres amb humanitat. Estar al costat de qui ho necessita sense jutjar i reconeixent que tots som iguals i tenim els mateixos drets de benestar.
Aristòtil deia: «el principal bé dels éssers humans és la felicitat. Aquesta consisteix en una vida plena i ben viscuda»!
Recordem, els altres no són enemics, tots som mestres de tots!
De vegades ensenyem, de vegades aprenem.
Què és la vida?
Un pas que repetim tantes vegades com sigui necessari per arribar a la il·luminació.
Tot és Energia i hem de tornar a ser Amor Pur.
L’única finalitat de l’ésser humà és descobrir el seu Dharma: el seu bon camí, a través valors humans perduts: Amor, Respecte, Compassió, Empatia, Tolerància, Perdó, Confiança, Gratitud, Humilitat, Responsabilitat, Coherència…
També recorda que el Teu Cos, és el Teu Temple: Respecta’l!
Parla’t bé, Menja i beu bé, Dona importància a l’exercici físic, Escolta el teu cor i calla la teva ment, dona força a pensaments positius. Aprens, Reprograma la teva ment, les teves neurones, perquè SEMPRE es pot fer aquest canvi que tant desitgem.
També podeu contactar amb el nostre espai directament per a fer-nos comentaris, consultes i propostes. Escriviu-nos a creixement@rpa.cat.
Ràdio Platja d’Aro no es fa responsable de les idees i opinions expressades pels seus col·laboradors en els articles.