Benestar creixement

Reflexions de començament de temporada

Com de costum des de fa anys, tornem a començar després de l’estiu.

Primerament, vull donar les gràcies a tots els lectors i lectores del Diari Digital de Ràdio Platja d’Aro per haver continuïtat, durant l’estiu, atents a l’espai de creixement personal a través la recopilació d’articles d’anteriors temporades que, per a mi, continuen essent ben vigents.

També vull agrair a totes les persones que han volgut donar-me la seva confiança amb la seva presència i assistència a les classes i a les xerrades en aquests mesos calorosos. Teniu tota la informació a https://www.instagram.com/angelapestillo.

El temps passa, conec a molta gent. Sempre més, però m’estic adonant d’un tema al qual hi vull dedicar les meves reflexions més sinceres.

És cert que, en aquest moment, es parla molt de creixement personal i de les diverses activitats que en formen part.

Hi ha molts centres que duen a terme activitats actives, com pilates, ioga, etc. i passives, com comunicadors amb guies espirituals, massatges, xerrades, etc.

Tot això és fantàstic. Personalment, però adverteixo una trista realitat.

Perquè el creixement personal es materialitzi, i la nostra vida canviï, som nosaltres mateixos que hem de fer la feina!

Anar a xerrades és útil per a descobrir noves habilitats i nous camins. Fer gimnàstica és perfecta pel nostre cos, ment i ànima.

Apliquem, però, a les nostres vides el que ens aconsellen? Som constants? Tenim compromís?

Que ens toquin la fibra és molt important, però no és suficient. Si no apliquem diàriament tot el treball que hem de fer per assolir el que ens hem promès, si només fem alguna cosa puntualment o de tant en tant, no és suficient per assolir un nou rumb.

Fa falta un compromís molt important per part nostra!

Per això les sessions holístiques es paguen.

Quant val el teu canvi? Quin valor li dones a la teva vida, a la teva felicitat?

Quins esforços estàs disposat a fer per aconseguir-la?

El creixement personal és un camí llarg i de molta paciència. Els resultats són a llarg termini.

Hem de fer una inversió a 360° pel que fa a pensaments, maneres de parlar als altres i a nosaltres mateixos, així com en hàbits.

Aristòtil deia: el pensament condiciona l’acció; aquesta determina la conducta que, de manera repetida, crea hàbits. Els hàbits estructuren el caràcter. Aquí tenim el futur de cadascú.

Tot això no es canvia en dies. Fa falta moltes setmanes, mesos o pot ser anys, en funció de quant profundes estiguin arrelades les creences.

És necessari treure moltes llàgrimes i una gran valentia per acceptar que necessitem canviar des de dins. Hem de ser valents per entrar en el nostre interior més profund i tornar a sentir i viure tots els moments que conscientment hem volgut oblidar.

Aquí està l’error!

Les experiències no s’han d’oblidar. Les enterrem en un racó del nostre cervell per por a tornar a sentir el dolor i la ràbia que ens van provocar. Però les ferides no s’obliden, s’han de sanar!

Per això hem d’entrar en l’obscuritat més profunda i dura. Acceptant el que va passar.

Hem de perdonar qui ens va provocar el trauma, entenent que no hi ha ni culpa ni culpables. Tot passa per una raó, passa pel nostre aprenentatge i la nostra evolució espiritual.

Ens hem de perdonar per jutjar, per no acceptar els altres com són i per no conèixer el significat de l’amor incondicional.

Si volem el que normalment diem: salut, amor i diners, acceptem que hem de passar per uns sots que ens marcaran molt, però també serà el nostre nou «després».

Jo vaig apostar molt per a mi i per la meva família. Ha estat molt dur, però ha valgut la pena.

Que el món holístic no sigui només un estatus, una aparença, una moda. És una filosofia certa que ens dona qualitat de vida.

Amb la mà al cor i a la consciència, anem cap als somnis.

Hi ha abundància per a tots.

Paraula de l’Univers!

Vindreu?

També vull convidar-vos a participar en aquesta activitat!

També podeu contactar amb el nostre espai directament per a fer-nos comentaris, consultes i propostes. Escriviu-nos a creixement@rpa.cat.

Angela
Pestillo Grimaldi

Ràdio Platja d’Aro no es fa responsable de les idees i opinions expressades pels seus col·laboradors en els articles.

Hola 👋
Benvingut al diari digital

de Ràdio Platja d'Aro.

Subscriu-te i rep les últimes notícies a la teva bústia, cada dia.

No enviem correu brossa! Llegeix la nostra política de privacitat per a més informació.

Comparteix

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Mou la fletxa a la dreta

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.